從小就發現自己的雙腳異於常人
大的出奇!!
每次要買鞋子就很苦惱
總是要買到接近最大號的尺寸
所以往往看到喜歡的鞋子
卻沒有適合的尺寸
聽說這算是遺傳到我外公
他的腳也是很大
但是這雙大腳卻沒有讓我走路走的更遠或者更穩
常常會莫名奇妙自己扭到腳
或者常常踩到別人的腳 讓人家不高興
當兵時，大頭皮鞋不合腳，讓我在長年的行進當中，腳的磨損越來越厲害!
加上時常慢跑鍛鍊體力，跑到後來，膝蓋越來越痛苦!
退伍後，有一次實在受不了，就去附近看骨科醫生。
醫生說:你是扁平足阿!跑太多步一定會痛!!
我:....................(有如晴天霹靂!!!!!!!!)
OS:令伯退伍了才跟我說是扁平足，軍醫院的醫生眼睛都瞎啦!!
這麼多次體檢都沒半個傢伙吭過聲!!
不過，當了就當了，反正都退伍了，人生不能太計較!!
加上最近聽到小鋼的悲慘遭遇，僵直性脊椎炎都當完海陸了，我也沒什麼好說的!!
發現自己有扁平足的情況後，
也的確解釋了為什麼自己膝蓋常常在激烈奔跑後，常常會有不適的情況。
現在也很少慢跑了，多半是以踩腳踏車取代。
膝蓋不適的情況，也慢慢減輕了一些。
但是只要走路走太久，後腳跟疼痛的情形依舊會出現。
這次回家，老媽看我走路，發現我腳後跟已經有些變形的情況出現，
就趕快帶我去買矯正鞋墊，以免我持續惡化下去。
結果，發現自己兩隻腳都有拇指外翻的情形。
給我適用了一下矯正拇指外翻的小儀器，我馬上感覺到整個腳筋有痛楚的感覺。
現在走路都要在腳的大拇指和食指中間放一個分隔墊，
矯正我拇指外翻的情況。
等到鞋墊做好，還要去買更大的鞋子，否則我的情形會越來越嚴重。
平常都要練習惦著腳走路，加強自己腳後跟的力量。
腳和手比起來，我們往往忽略他的存在。
因為他被我們踩在最底下，平常不會常常去端詳他。
但是仔細想一想，他每天都承受著我們全身的體重走來走去，
長年下來，腳的確是很辛苦的。
看來我也要多多去關注他，也是對自己好!
我的腳怎麼這麼麻煩.......
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