這篇比較完整，有興趣的人可以看這篇無名網誌 這是我房間中所有的健身器材。 首先是所有的槓片和短槓。 從左至右分別是: 5磅槓片x8 短槓x2 2.5磅槓片x4 10磅槓片x4 後面躺著的是W槓(彎曲槓) 光槓片總共就90磅。 對我這個弱雞來說，就很夠了。 加上短槓及W槓本身的重量， 應該可以好一陣子不需要添購槓片。 接著就是今天才送到的多功能訓練椅: 主體就是一般可以調角度的啞鈴訓練椅。 只是前面又多了可以做Leg extension的部分。 另外，一開始廠商還少送了二頭肌的板架 後來補送過來，就是這個: 本來想在網拍上買另一家的產品， 但就是看在差了300元，就有這個二頭肌訓練板的份上。 多花了點錢，也多等了幾天。 誰叫我就是很喜歡做preacher's curl這個動作， 因為自己的二頭真的很弱阿....>...
這是我房間中所有的健身器材。
首先是所有的槓片和短槓。
從左至右分別是:
5磅槓片x8
短槓x2
2.5磅槓片x4
10磅槓片x4
後面躺著的是W槓(彎曲槓)
光槓片總共就90磅。
對我這個弱雞來說，就很夠了。
加上短槓及W槓本身的重量，
應該可以好一陣子不需要添購槓片。
接著就是今天才送到的多功能訓練椅:
主體就是一般可以調角度的啞鈴訓練椅。
只是前面又多了可以做Leg extension的部分。
另外，一開始廠商還少送了二頭肌的板架
後來補送過來，就是這個:
本來想在網拍上買另一家的產品，
但就是看在差了300元，就有這個二頭肌訓練板的份上。
多花了點錢，也多等了幾天。
誰叫我就是很喜歡做preacher's curl這個動作，
因為自己的二頭真的很弱阿....><....
只是這台的缺點就是，怎麼離地面這麼高阿?
從這裡可以看出來，比我的床鋪高出許多。
本來想說如果高度相同，
就可以擺在床鋪旁邊，讓床有變寬的感覺。
現在只能改變計畫囉!
算一算花在這些器材上的錢，也有相當的數目了。
不過，我想總比花在一些其他的項目好多了。
只是最麻煩的就是以後搬家的時候......
想到就很頭大!!
所以，之後找房子，一定要找可以放的下這個椅子的房間!!
這樣就算遇到刮風下雨，或者時間不足時，
都還是可以不用擔心運動的計畫被打斷。
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