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2010六月的背.JPG 

天氣炎熱到我在家裡都不穿上衣了......

順便檢視一下自己的背,還算是有所進展。

只是,因為腿傷尚未完全康復,很久沒做有氧的情形下,

看不出來有什麼線條。

 

這兩天真的熱到令人抓狂,或許是平日上班都在辦公室裡吹冷氣,

除了中午會離開冷氣房覓食之外,其餘的白天時間都感受不到台北夏天的威力。

可是一到周末,早上竟然馬上就被熱醒。

發現自己全身都是汗水,想賴床都賴不了。

 

下午去健身房運動,平常帶的1500c.c.礦泉水,通常練習完時,都還剩下一大半。

結果昨天才臥推完,我就已經把水灌的剩下不到一半。

連在有空調的健身房裏面,汗水都是狂噴,可見炎熱的程度。

 

自己深深體會到,自己身體的耐熱程度越來越低。

記得以前大學前三年住宿舍的時候,房間內都沒有冷氣。

每年暑宿的時候,晚上都熱到無法入眠,常常是因為熱到昏到才睡著。

早上起來就像脫水一樣,要先灌一大瓶水補充水分。

 

當兵時就更不用說了,在新訓的四五十人大寢室,卻只有屈指可數的工業電扇,

加上蚊帳的強烈擋風能力,搞得大家都要狂抹爽身粉,把自己塗的像北極熊一樣。

再怎麼炎熱,還是要著全副武裝帶部隊出操,在野地裡滾來滾去。

 

現在想想,自己以前怎麼有辦法忍受這麼熱的天氣。

只要離開有空調的地方,全身馬上就開始噴汗,

出門吃個飯回到房間,先把冷氣打開吹個半小時,

讓房間和自己降溫後,才很不捨地把冷氣關掉。

 

炎熱的夏天,也讓自己多了很多考驗。

像是洗衣服的頻率就要增加,以前冬天一個禮拜洗個兩次衣服就很夠,

現在內衣褲一天就要換個兩次才夠。

還有電費的增加,讓自己在打開冷氣的同時,都要在心裡盤算,

下個月的房租又要飆高了.....

最大的考驗就是情緒的控制。

炎熱的天氣,讓自己很容易缺乏耐性,

只要一點點不順利,加上濕熱的溫度,很容易就爆發。

 

希望自己能夠順利地度過這個炎熱的夏天,

而且,這次我可是沒有暑假了.......

 

 

 

 

 

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