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自從那天之後，真的好久沒有好好睡過一覺。
儘管，每天作息都很正常，加上還是有在上班和運動，所以，其實大部分時間都是蠻疲倦且有睡意的。
可是，往往十一點多上床就寢後，卻在四五點就自然醒過來。
我一直以為我已經戒掉這個三四點先醒過來，拍拍身邊的人，確定她有確實起床去上班的習慣。
但這一個多月來，這個作息似乎卻又莫名其妙地回到我身上。
而且，一旦醒過來後，腦袋就異常地清醒，讓自己就難以再入睡。
只能在床上翻來翻去，強迫自己再多休息一會兒。
睡眠時間減少及睡眠品質的降低，也直接反應在我的臉上。
最近皮膚越來越差，再度出現很多很多的粉刺和痘痘。
雖然已經走過最難過的第一個月，心情也已經穩定許多，但不知為何，現在想圖個好眠對我而言，仍然是如此奢侈的事情。
就算再累，就算眼睛再痠，就算頭再痛，每天晚上仍然無法連續睡超過五六個小時。
這大概就是心理影響生理的典型案例吧!
只能期望這樣的症狀在搬回高雄後，能夠慢慢得到改善。
我真的只希望能夠好好地睡一覺!!
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外交所的生活 (2)