close
期末體能測驗結束啦!
和期中相比 沒什麼太大的進展
3000公尺13分14秒 仰臥起坐51下 單槓11下
不管怎樣 期末測完要讓受傷的手臂好好進場保養一下
暫停修練一個禮拜~~
不是要偷懶哦 真的是該好好休息一下了!
這次測驗最大的進步應該就是跑步了
終於跑到13分 整整進步了一分鐘的時間
記得大學的時候 非常厭倦跑步這項基本的運動
導致大學四年幾乎沒跑完過幾次3000公尺
當初體適能測驗 各項成績都算不錯之中 惟獨3000公尺差強人意
當兵前 還是不想練習 直到入伍前兩天才跑了一次
發現自己體能真的很差 竟然要花了快18分鐘才跑完
而且酸痛了整整兩天 不良於行
這時才知道自己有多肉腳 痛下決心在成功嶺一定要努力地跑
偏偏成功嶺真的很鳥 寧願出公差也不要讓你跑步
只好趁每個禮拜週休二日 努力地跑一下
如果到台北 一大清早就到政大慢跑 拉單槓
回家 就更多地方可以讓我慢跑
在成功嶺結訓時 終於能夠穩定地跑進15分內 達到及格的標準
雖然進步的幅度很小很緩慢 但我相信只要持續努力 一定會越來越快
經過五個月的時間 終於達到現在的成績
現在只要放假回家 一大早就會去跑了4000公尺
希望自己以後能夠越跑越遠 越跑越久 越跑越快
當我疲倦厭煩的時候 我會想到阿甘正傳裡的場景
他不停地跑 跑了整整一年 他的念頭只是 我就祇是想要一值跑而已
很多人可能覺得我很奇怪 在軍隊裡面被操的還不夠
放假回家不睡晚一點 多陪一下女朋友 多去遊山玩水
幹嘛還每天早起晨跑
其實 我也只是想要跑而已...Run!Forrest!Run!
全站熱搜