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這篇比較完整，有興趣的人可以看這篇無名網誌

IMG_4388.JPG
這是我房間中所有的健身器材。

首先是所有的槓片和短槓。
IMG_4387.JPG
從左至右分別是:
5磅槓片x8
短槓x2
2.5磅槓片x4
10磅槓片x4
後面躺著的是W槓(彎曲槓)

光槓片總共就90磅。
對我這個弱雞來說，就很夠了。
加上短槓及W槓本身的重量，
應該可以好一陣子不需要添購槓片。

接著就是今天才送到的多功能訓練椅:
IMG_4384.JPG
主體就是一般可以調角度的啞鈴訓練椅。
只是前面又多了可以做Leg extension的部分。

另外，一開始廠商還少送了二頭肌的板架
後來補送過來，就是這個:
IMG_4391.JPG

本來想在網拍上買另一家的產品，
但就是看在差了300元，就有這個二頭肌訓練板的份上。
多花了點錢，也多等了幾天。
誰叫我就是很喜歡做preacher's curl這個動作，
因為自己的二頭真的很弱阿....><.... loading="lazy" src="https://pic.pimg.tw/kcage/49bba505de0df.jpg" border="0" title="IMG_4381.JPG" alt="IMG_4381.JPG">
從這裡可以看出來，比我的床鋪高出許多。
本來想說如果高度相同，
就可以擺在床鋪旁邊，讓床有變寬的感覺。
現在只能改變計畫囉!
IMG_4390.JPG


算一算花在這些器材上的錢，也有相當的數目了。
不過，我想總比花在一些其他的項目好多了。
只是最麻煩的就是以後搬家的時候......
想到就很頭大!!

所以，之後找房子，一定要找可以放的下這個椅子的房間!!
這樣就算遇到刮風下雨，或者時間不足時，
都還是可以不用擔心運動的計畫被打斷。





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